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नीम के फायदे

  • नीम को उन चुनिंदा पेड़ों में गिना जाता है, जिसके सभी भाग अपने आप में औषधीय गुणों से भरपूर हैं। प्राचीन काल से ही नीम के पत्तों, न बोरियों, छाल और जड़ों का प्रयोग स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेदिक दवाइयों में किया जाता रहा है। खासकर, नीम का तेल त्वचा संबंधी रोगों के लिए रामबाण माना जाता है। स्टाइलक्रेज के इस लेख में हमारे साथ जानिए शरीर के लिए नीम के तेल के फायदे। जानिए, शरीर की कौन-कौन सी समस्याओं के लिए आप नीम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं
  • नीम का तेलदांतों की समस्या के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। यह एंटीबैक्टीरियल गुण से समृद्ध होता है और दांतों के प्लाक को दूर करने में मदद कर सकता है। हालांकि, दांतों के लिए इसके इस्तेमाल के विषय में एक बार डॉक्टरी परामर्श जरूर लें। इसके अलावा, नीम की टहनी का इस्तेमाल आप मुंह की दुर्गन्ध दूर करने, दांत दर्द से राहत और दांतों की सफाई के लिए कर सकते हैं
  • त्वचा की नमी कम होने पर त्वचा सूखने लगती है। ऐसे में कई त्वचा संबंधी रोग उत्पन्न हो सकते हैं। सूखी त्वचा की समस्या को दूर करने के लिए नीम के तेल का उपयोग किया जा सकता है। नीम के तेल सूखी त्वचा को आराम देने का काम करते हैं ,साथ ही इसमें विटामिन-ई, अमीनो एसिड और फैटी एसिड पाए जाते हैं, जो त्वचा को पोषण देने का काम करते हैं। इन पोषक तत्वों में खासकर विटामिन-ई त्वचा में नमी बनाए रखने में मदद करता है। इसलिए, नीम का तेल ड्राई स्किन के लिए लाभदायक हो सकता है
  • त्वचा की गन्दगी साफ करने के लिए टोनर का उपयोग किया जाता है। ऐसे में नीम के तेल का उपयोग टोनर की तरह किया जा सकता है। इसके लिए इसमें पाए जाने वाले एंटी बैक्टीरियल और एंटी माइक्रोबियल गुण लाभदायक हो सकते हैं
  • डाइजेशन की समस्या को दूर करने के लिए नीम की पत्तियां काफी लाभकारी मानी जाती हैं। ये डाइजेशन की समस्या को दूर करने के साथ – साथ पेट में कब्ज़, गैस भी नहीं बनने देती।
  • नीम के पत्ते मधुमेह के मरीजों के लिए बहुत ही फायदेमंद माने जाते हैं। मधुमेह के रोगी नीम के पत्तों को नियमित रूप से खाएं तो इससे मधुमेह नियंत्रित रहेगा और इस बीमारी से जल्द ही राहत पा सकते हैं।
  • जिन लोगों का कोलेस्ट्रॉल अक्सर बढ़ जाता है उन्हें प्रतिदिन नीम की पत्तियों का सेवन करना चाहिए, ऐसा करके कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित कर सकते हैं। नीम को उसके गुणों की वजह से कई दवाइयों में भी इस्तेमाल किया जाता है।
  • नीम शरीर में इम्यूनिटी बढ़ाने का भी काम करता है। इसके पत्ते या फिर इसके कैपसूल खाने से शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति को मज़ूबत किया जा सकता है।

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